אם החיים הם ארוחה - אז אהבה היא הסכו"ם שלי

ציר הצירים- מאמר שפורסם במגזין הורים וילדים

ציר הצירים- מאמר שפורסם במגזין הורים וילדים

שוב זה קרה. שוב הגענו לבית החולים,שוב חוברנו למוניטור, שוב ניסה הרופא לזרז את הלידה וכלום-כלום לא קרה. נשלחנו הביתה. נדמה כאילו כל העולם יולד חוץ מאיתנו, כולם עם תינוקות, על הידיים, בעגלות, בעריסות, על מנשאים, יד ביד. תינוקות ותינוקות. ואנחנו – שניים, רק שניים, אישה ובעל. שבוע 41, כרסי כבר בין שיניי, הריון ראשוןRead more about ציר הצירים- מאמר שפורסם במגזין הורים וילדים[…]

לילה ראשון כאמא- פורסם במגזין i feel

לילה ראשון כאמא- פורסם במגזין i feel

היום הגדול הגיע. השתחררנו מבית החולים.קיבלנו את כל הטפסים ויצאנו עם הצעצוע החדש הביתה. ככה. בלי פתק החלפה. בלי תעודת אחריות. ובלי הוראות הפעלה. שום אזעקה לא צפצפה כשעברנו ליד המאבטח. ככה. שני ילדים יוצאים עם עוד ילדה מחוץ לבית החולים ולאף אחד לא איכפת. בחיי! לכל אחד נותנים להיות הורה היום. יצאנו. בחוץ זרחה לה שמשRead more about לילה ראשון כאמא- פורסם במגזין i feel[…]

אימון שמשנה הרגלים

אימון שמשנה הרגלים

איה האימון היה בשבילי פריצת דרך משמעותית בחיי ,הבנה חדשה , מודעות הרבה יותר גבוהה. זה היה הרבה מעבר לאימון, במיוחד כשהבנתי את ההבדל בינו לבין טיפול. בגלל שזה אימון שמשנה הרגלים , זה נתן לי לא לשכוח  גרם לי להמשיך ולהתאמן על זה. הרבה דברים שביקשתי קרו וטוב שלא ויתרתי. נתתי לך את כלRead more about אימון שמשנה הרגלים[…]

המלצה מבוגרי החוג לאמנות התיאטרון – ניצן הרצליה

המלצה מבוגרי החוג לאמנות התיאטרון – ניצן הרצליה

31 אוגוסט 2011   לאיה המדהימה היה נעים להכיר אותך, יש בך את היכולת לתת כח לכל אחד מאיתנו, בכל מצב את יכולה להוציא מכל אדם את הטוב ביותר. לימדת אותנו לא לפחד מהמציאות ולהסתכל קדימה, תמיד אמרת לנו שהמציאות עולה על כל דימיון. אבל אם נמשיך לפרט כל מה שלימדת אותנו לא נצא מכאן….Read more about המלצה מבוגרי החוג לאמנות התיאטרון – ניצן הרצליה[…]

חוויות מסדנה לשיווק עצמי

חוויות מסדנה לשיווק עצמי

  סיכום סדנת שיווק בגומא בהנחיית הדר זוהר. הרבה לפני שאנחנו מתפנים לעסוק באיך לשווק , נבדוק את השאלה מה מונע מאיתנו לשווק את עצמנו כמו שהיינו רוצים. דבר ראשון שנתבקשנו לעשות הוא לעצום עיניים ולחשוב על המילה "שיווק". אלו תחושות,רגשות,תמונות, המילה מעלה בנו.  מבין מגוון התחושות שעלו הועלו מספר נקודות המשותפות לרוב משתתפי הסדנא:Read more about חוויות מסדנה לשיווק עצמי[…]

מכתב המלצה

מכתב המלצה

מכתב המלצה בחודשיים וחצי האחרונים הוצאת אותי למסע קטן ומעניין. התחלתי בלהכיר את עצמי, את התכונות הטובות שבי והחזקות שבי ואז גם למדתי להשתמש בהן. לימדת אותי להכיר את מקומי, את העמדה שלי, לפעול על פיהם ולעמוד על שלי בצורה אסרטיבית, אך לא פוגענית. הצלחת להעביר לי את הרעיונות שלך בצורה יעילה דרך ההתנסויות שליRead more about מכתב המלצה[…]

אימון אישי ושפה.

אימון אישי ושפה.

. מה בין אימון אישי ושפה? מתברר שקיים קשר הדוק בין תהליך אימון אישי שפה. ולא, לא רק בשל העובדה שברור שתהליך אימון אישי מתנהל בשפה זו או אחרת, אלא ובעיקר בגלל כוחה של מילה, פעמים רבות מגיעים מתאמנים לאימון בשל דעות מוצקות על נושא מסויים שגורם להם סבל רב, ממלא את ראשם במחשבות מטרידותRead more about אימון אישי ושפה.[…]

לאיה תודה

לאיה תודה

תודה על הנחישות והפוקוס על המשימות הכתובות על שלימדת אותי לבסס את העוצמות שלי על שלימדת אותי איך להכיר את עצמי שתמשיכי לשאוף לאינסוף של ניקיון שתמשיכי להיות כלי נקי שתמשיכי להיות קשובה וממוקדת כי התכונות האלו, מבחינתי הכרחיות לתהליך מוצלח. אין הרבה כמוך. את אדם פתוח וחיובי. גדי.

שלבים באימון אישי- א

שלבים באימון אישי- א

פגישה אחת -עשרות שאלות בפגישת ההיכרות שאני עורכת ללא מחויבות, צצות אצל הלקוח עשרות שאלות, מהו אימון אישי באיזו שיטה את עובדת כמה זמן נדרש להצלחת האימון ועוד ועוד. המצב החדש מעורר באופן טבעי שאלות רבות , ההגעה לבעל מקצוע מעוררת תהיות ציפיות ושאלות, ומובן ביותר שהלקוח מבקש את בעל המקצוע הטוב ביותר עבורו. בעלRead more about שלבים באימון אישי- א[…]